首页 > 哲学

横拍如何提高乒乓球反手能力 乒乓球横拍反手基本功?

时间:2022-05-21 04:57:42 阅读:57769

乒乓球横拍反手基本功?

兵兵球正反手快带是指对方,用力或加转的球,用拍子压住对方来球,轻轻地将回过去,这是兵兵是揉克刚的道理,需要一定的功夫!

横拍反手打乒乓球使不上劲,怎么回事?

打横拍反手的乒乓球朋友都会遇到一些问题,尤其是要练习上会经常犯同样的错误。如何快速掌握乒乓球横拍反手技术练习方法,而且又能更快地掌握好,这个是技术上的练习技巧性。也许是因为大家都习惯于正手动作,所以在反手动作上,总会找不到感觉,这也是练习遇到问题之一。

近日,在跟球友们交流时,有朋友说:“自己是横拍,在跟别人打比赛时反手发挥不好,很烦恼”。我了解了下这些朋友的情况,多数是原来直拍刚改的横拍或者打球的时间还不长,因此对横拍打法的优势和劣势仍然不太清楚,没有明确自己的技战术套路,所以影响发挥。所以练习乒乓球横拍反手技术的朋友,不如先了解清楚技术的优劣,反倒是掌握更快。

1.乒乓球横拍的优势与劣势:

横拍的优势就在于两面上手的质量较高,特别是反手的发力比正手更流畅,与直拍相比的劣势是正反手转换慢,台内小球处理难度高。

2乒乓球横拍反手的重要技术与要点:

横拍反手攻球,类似于弹击,发力方式为击打,这在处理半高球时比较有用。横拍反手搓球,这是对付下旋短球的基本功,要熟练掌握。很多时候,业余发的多数是反手出台长球,所以处理好出台球的反手弧圈球似乎更为重要。

横拍反手弧圈球,动作小,容易掌握,球友们可以单独练习。其基本动作是:球拍由准备姿势顺势向下方引至大腿内侧处,身体重心随之下降,右肩下沉,肘关节稍向前顶出,在来球的下降前期或者高点期,向上前方挥拍,以肘关节为力点带动前臂发力向外挥出,充分发挥手腕的转动动作。

另外,这是提示的是反手拉球时候以肘关节为力点的挥臂动作非常重要,并且要快。

原文标题:横拍如何提高乒乓球反手能力 乒乓球横拍反手基本功?

原文链接:

Copyright ? 2019-2020 Inc.Powered by ? 山楂 网站地图